Hart twinkeling traject
volg je hart voor meer plezier, energie en rust in je leven
Herken je dit?
Elke dag, echt elke dag houd je ongelooflijk veel ballen in de lucht. Je bent druk en het is nooit klaar. Je hoofd draait overuren door de vele gedachten en overtuigingen die je hebt. Iedereen vraagt je aandacht. Thuis. Op je werk. In je vriendengroepen. Maar waar blijf jij zelf? Wanneer heb jij voor het laatst iets gedaan waar je blij van werd? Het leven glipt zomaar aan je voorbij, zonder er van te genieten. Al dat klaar staan voor anderen, het staat enorm in de weg om bij je eigen ‘ik’ te komen, je eigen gevoel. Want elke keer als je dat probeert, is er weer iemand die je aandacht vraagt.
Eigenlijk kun je je niet zo goed meer herinneren wanneer je jezelf voor het laatst op 1 gezet hebt. Het leven glipt langzaam aan je voorbij, terwijl je het gevoel hebt dat je niet volledig van het leven geniet. Maar waar je wel blij van wordt en wie je diep van binnen bent, dat weet je eigenlijk niet precies. Je voelt aan alles dat er meer in je zit, maar je hebt geen idee waar je moet beginnen om het anders te doen.
Kom uit je hoofd en laat je hart twinkelen
Het liefst wil je meer balans, energie, vrijheid en lichtheid ervaren, waardoor je alles uit je leven haalt. Je wil jezelf weer ontdekken en contact maken met wie je werkelijk bent. Vol zelfvertrouwen en zelfliefde jouw dromen en verlangens realiseren. Dingen doen die bij jou passen, die je gelukkig maken en voldoening geven, zodat je al je unieke talenten inzet om jouw mooiste leven te creëren.
Je voelt dat het tijd is om afscheid te nemen van die oude patronen, gewoontes en overtuigingen die je in de weg zitten, zodat je keuzes gaat maken met je hart in plaats van met je hoofd. Het is tijd om te leven in plaats van over-leven.
Steeds vaker verlang je ernaar om minder geleefd te worden. Een balans te creëren tussen wat je hoofd zegt en wat je hart voelt. Zodat je je leven leidt vanuit een diepere verbinding met je hart. Je hart mag weer twinkelen!
Mijn aanbod
Hart twinkeling coaching traject
Tijdens het traject werken we 1 op 1 samen aan het ontdekken van jouw ‘Hart twinkeling’, zodat jij in staat bent je leven te leiden in lijn met wie je bent. Met al jouw dromen en verlangens.
Samen gaan we op reis. Het draait om jou, jij mag weer op 1 staan. Je krijgt een dieper begrip van jezelf. Je komt meer in contact met je innerlijke zelf en je intuïtie. Stap voor stap verkennen we de gedachten, patronen, overtuigingen en emotionele blokkades die jouw groei en geluk in de weg staan. Door deze te doorbreken, creëer je ruimte om naar je hart te luisteren. Je zet concrete stappen om positieve veranderingen in je leven te realiseren, waardoor je steeds beter weet wat je gelukkig maakt, waar je blij van wordt en wat jou laat stralen.
De sessies bestaan uit een combinatie van coaching, systemisch werk en energiewerk. Met praktische handvatten om weer verder te kunnen.
Het is een reis van zelfontdekking, een transformatie die de twinkeling in je hart weer laat verschijnen.
Wat brengt het Hart twinkeling traject jou?
Je ontdekt wie je écht bent en wat je nodig hebt om je hart te laten twinkelen
Je ervaart meer rust en balans in je hoofd, waardoor je minder piekert
Je blijft dichter bij jezelf, zodat je een gelukkiger leven leidt vanuit jouw essentie
Je hebt contact met je echte gevoel, dat wat je in je hart voelt, waardoor je je dromen en verlangens in de praktijk brengt
Je zet jezelf weer op 1, zodat je vaker dingen doet die je blij maken en energie geven
Je bent zelfverzekerder en geeft beter je grenzen aan
Je doorbreekt de gedachten en patronen die je belemmeren, waardoor je leven makkelijk, leuk en relaxt wordt
Je herontdekt je eigen kracht, je eigenheid, zodat je weer straalt en het leven je toelacht
Je hebt inzicht in jouw unieke talenten, waardoor je het beste uit jezelf haalt
Je ervaart weer richting in je leven, doordat je beter weet wat je wilt thuis en op je werk
Praktisch
Investering in jezelf
- In het Hart twinkeling traject draait het om jou. Jouw vraag en waar je tegenaan loopt in je leven of je werk staan centraal. Het is geen one size fits all aanpak. Waarom? Omdat geen enkele reis hetzelfde is
- Kort samengevat bestaat het traject uit:
-
- Een matchgesprek van 30 minuten om te bekijken of ik de juiste persoon ben om je te begeleiden op de ontdekkingsreis naar je hart
- 6 sessies van 90 minuten
- Tussentijdse opdrachten
- Tussentijdse begeleiding via whatsapp of e-mail om je vragen te beantwoorden, een luisterend oor te zijn of je ‘Hart twinkeling’ momentjes te vieren
-
- Gedurende drie tot vier maanden werken we samen. Je kunt de sessies zelf inplannen op een tijdstip dat voor jou het beste past. De sessies vinden online via Zoom of live in mijn praktijk in Moordrecht plaats
- De investering voor het 1 op 1 Hart twinkeling traject is 1.666 euro inclusief btw
Wat anderen zeggen
Maddy is een zeer gepassioneerde menselijke en professionele coach. Zij doet er alles aan om je op een fijne manier in deze ontdekkingsreis naar jezelf een helder beeld te laten krijgen van je eigen ik met al je sterke en zwakke kanten. Zodat je het beste uit jezelf kunt halen en kunt groeien.
Maddy is een hele fijne coach die echt naar je luistert. Ze is oprecht, open, respectvol en werkt met een groot invoelingsvermogen. Vanuit een veilige bedding en haar manier van vragen stellen, weet ze snel de kern te raken. De inzichten in mijzelf hebben mij sterker, daadkrachtiger en rustiger gemaakt.
Maddy’s coaching doet mij goed! Door de vragen die ze stelt, lijkt het opeens heel helder en overzichtelijk, terwijl ik er zelf niet uit kom. Maddy is warm, heeft humor en kan je ook op je plek zetten als dat nodig is. Ik zou iedereen een Maddy gunnen!
Laten we kennismaken
Kijk jij er naar uit om weer te luisteren naar je hart, zodat je meer plezier, energie, rust en voldoening in je leven ervaart?
In een online matchgesprek van 30 minuten bespreken we samen waar je tegenaan loopt en hoe ik je kan helpen.
Ik ontmoet je graag!
